倾诉烦恼，传递快乐——外国语学院心理辅导站开展“心声漂流笺”活动

为帮助同学们缓解心理压力，更好地融入大学生活，11月21日晚，外国语学院心理辅导站组织各班开展“心声漂流笺”活动。

活动伊始，各班心理委员向大家介绍本次活动的开展方式及意义，组织班级同学在卡片上写上近期焦虑、烦闷的心事，并投递至信箱。紧接着，班级同学随机从信箱中取出别人的卡片，对同学们的心事进行回复开导。活动全程不仅保障了同学们的隐私权，还帮助同学们倾诉烦恼、排解压力。最后，“心声漂流笺”活动在同学们的欢声笑语中圆满结束。

本次“心声漂流笺”活动为大家提供了一个可以倾诉烦恼的途径，缓解了同学们心中的压力，也帮助同学们增强了出现心理相关问题时的求助意识。（撰稿：王娜娜、章婉倩；编辑：张法帅；审核：赵睿、黄灿）