我校举办“大学生常见心理问题及应对”专题讲座

发布时间:2022-11-04来源:党委学生工作部阅读次数:203 字体: 【

11月4日中午,学校邀请安徽财经大学心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师尹明证老师在综合楼G105举办了《大学生常见心理问题及应对》专题讲座,2022级班级心理委员和大学生心理协会骨干参加了本次讲座。讲座由学工部心理健康教育中心主办。

尹明证老师围绕心理健康和意义和价值、健康与心理健康的关系、心理问题的识别、以及生活中常见心理问题四个块面进行了详细介绍。心理健康和身体健康是相辅相成的关系,良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种生理功能而引起疾病,同时身体状况的改变也可能带来相应的心理问题,所以保持良好的身心健康可以使我们更好的应对生活中的挑战,实现自我成长。随后,尹明证老师重点强调了常见心理问题的特征,以及识别心理问题的方法,通过案例介绍了十四种常见的心理问题,带同学们从认知和心理层面了解心理障碍对学习和生活的影响。

本次培训是2022级心理委员及心理协会骨干培训班系列培训课程之一。同学们通过培训认识到身体健康与心理健康的关系,了解常见心理问题的识别以及应对,为今后开展心理委员和心理协会的朋辈心理辅导工作,建设和谐校园打下了良好基础。(撰稿:刘悦;编辑:毛星懿;审核:赵思莉、黄灿


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