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今天你焦虑了吗――经管学院举办心理健康教育讲座

发布者:系统管理员发布时间:2017-05-19

日前,为进一步提高我院大学生心理辅导工作规范化、专业化水平,帮助同学们排解压力,经济与管理学院特邀安徽省荣军医院精神科主任医师翟长平,在教学楼C101教室举办了一场题为《浅谈焦虑障碍的识别》的心理健康讲座。经管学院全体辅导员和各班心理委员聆听了讲座。

翟长平从心理焦虑障碍的类型、症状、诊疗以及疏导等方面进行详细介绍和深入分析,并结合临床案例,让参加讲座的经管学院师生们更加深刻地认识到长期焦虑对健康的危害性,同时也帮助他们普及了如何面对焦虑、以及缓解焦虑的自助方法。

此次讲座是学院心理健康辅导站心理健康主题月系列活动中“心理加油站”环节的一次心理辅导课,今后将作为常规项目在师生中开展。活动结束后,大家对活动效果给予了一致肯定,并表示将积极运用于生活,提高心理保健水平。(文/张昱)