学工部举办“悦纳自我，善待他人”心理健康教育讲座

12月5日中午，学工部大学生心理健康教育中心邀请专职辅导员、国家二级心理咨询师刘晓丹老师为我院2014级心理委员及心理协会成员做了题为“约纳自我，善待他人”的专题讲座，本次讲座是2014级心理委员培训班系列培训课程之一。

刘老师首先从芬兰动画心灵短片《最后的编织》入手，让同学们自由讨论，引出讲座的主题。接着具体分析了自卑和自负的种种原因和表现，介绍了悦纳自我的方法。从校园典型的寝室杀人案引出善待他人的重要性，阐述人际交往中的嫉妒心理，并通过美国的伤痕实验，向同学们传达了“所有情境都是你内在的投射”这一观念，告诉学生别人是以你看待自己的方式看待你自己，然后在同学们对于“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”的美文朗诵中达到讲座的高潮。最后老师鼓励学生勇于接纳自我，懂得善待他人，将正能量传播给更多的小伙伴们，这既是各位心理委员的职责，同时也是老师的期