由学工部心理健康教育中心举办的2013级心理委员培训班于12月11日圆满结束。本次培训历时一个月，共六个专题。2013级各班心理委员和大学生心理协会成员共计200余人参加了培训。
培训安排了我院心理健康教育中心及文学与教育系的老师为同学们做了专题讲座。《大学生心理危机的识别及预防》使同学们全面了解大学生心理危机预防、预警和干预机制，提高识别大学生心理危机的能力，有效地应对学生突发事件；《做情绪主人，促身心健康》使同学们充分认识到情绪调节的重要性，有效地应对学习、生活中的矛盾和事件引起的反应，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态；《心理知识漫谈――遇见未知的自己》将心理学理论与学生的自我认知过程结合起来，帮助学生学会客观地认识自我、评价自我和调整自我，同时也提升了学生对于学习心理健康知识的兴趣。大学生心理素质拓展训练活动使同学们开拓了眼界，学会了欣赏、赞美、包容、感恩，克服了心理障碍，增进了对集体的参与意识与责任心。
在心理委员经验交流与分享中同学们纷纷表示收获颇丰，通过培训进一步明确了自己的职责和工作的重要性，交流了心理委员在工作中遇到的问题，分享了工作心得。本次培训对有效预防心理障碍的发生和实施危机干预将起到积极的作用。（文/赵思莉）
