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打破心理坚冰,享受阳光人生

发布者:系统管理员发布时间:2013-11-19

2013年11月16日下午南操场,学工部心理健康教育中心下设机构大学生素质拓展培训中心的王法进和夏春晓两位拓展培训教练为我院心理协会成员们开展了一场别具一格的大学生心理拓展训练。

培训以游戏的方式进行强调“体验”:在体验中感悟,在感悟中分享,在分享中提升,在提升中成长。令心理协会的成员们大开眼界,流连忘返,感受深刻。

整个下午体验了近十个项目,有“大脚板”、“信任背摔”、“雷区取水”、“鼓动人心等,每个项目都一个主题,诸如自信与潜力、分工与协作、领导与决策、情绪管理等。

通过拓展训练,使学生认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,认识到了换位思考、包容与感恩。(王宪东)